野江店

設備紹介

スミスマシン

スミスマシンはバーがガイドロットと呼ばれる、軌道を安定させるための棒に固定された状態で上下動します。
そのため通常のバーベルに比べて安定感があり、女性や筋トレ初心者の方でも安心安全にトレーニングを行って頂くことが可能です。
また軌道が安定しているため、鍛えたい部位を的確にトレーニングすることが可能となり筋トレの効果をより実感して頂けます。

TRX

TRXは特殊なロープで不安定な状態を作り出しトレーニングを行うので主に体幹を鍛えることができます。
ダイエット効果はもちろん、スポーツ能力の向上や身体能力の向上に効果的です。
負荷や強度の調整もできるので女性や筋トレ初心者の方でもできるので是非一度、TRXの効果を体感して下さい。

スミス&ラット&ローイングマシン

スミスマシンとラットプルダウン、ローイングが一体型となったマシンです。
スミスマシンではスクワットやベンチプレス、ラットプルダウン、ローイングマシンでは主に背中を鍛えることが可能です。

ダイヤル式ダンベル

省スペースに配置でき、重さを簡単に調整できるダンベルです。
女性のための軽い重りから、男性の高負荷のトレーニングまで実施することが可能です。

1〜10㎏ダンベルセット

1〜10㎏までのダンベルを揃えていますので、重さの微調整が可能です。
軽い重りを使った自宅でのトレーニングメニューなどを指導させて頂くことも可能です。

メッセージ

病院やスポーツ整形で10年間の勤務を経て、パーソナルトレーナーとして活動しています。皆様の体に対する悩みが解決できるよう精一杯サポートさせて頂きます。
普段は香里園店での勤務がメインですが、ときどき野江店や枚方店、くずは店にも顔を出していますので気軽に声をかけて下さい。継続は力なり、努力は裏切りません！人生最高の体を一緒に手に入れましょう！
代表　田渕達也