TBPでは皆様に最高の結果を出して頂くため、快適なトレーニング環境を提供することにも力を入れています。「人目を気にせず、落ち着いてトレーニングに集中できる。」 そんなトレーニング環境の提供を心掛けています。
スミスマシンはバーがガイドロットと呼ばれる、軌道を安定させるための棒に固定された状態で上下動します。そのため通常のバーベルに比べて安定感があり、女性や筋トレ初心者の方でも安心安全にトレーニングを行って頂くことが可能です。また軌道が安定しているため、鍛えたい部位を的確にトレーニングすることが可能となり筋トレの効果をより実感して頂けます。
TRXは特殊なロープで不安定な状態を作り出しトレーニングを行うので主に体幹を鍛えることができます。ダイエット効果はもちろん、スポーツ能力の向上や身体能力の向上に効果的です。負荷や強度の調整もできるので女性や筋トレ初心者の方でもできるので是非一度、TRXの効果を体感して下さい。
主に背中を鍛えるマシンです。男性は広い背中を、女性は引き締まった綺麗な背中を作り出すことが可能です。体の部位の中でも特に背中のトレーニングは、このような専用のマシンを使わなければ鍛えることが難しく、自分でも見ることができないのでジムに通ったりトレーナーに背中の動きを見てもらってトレーニングすることが必須といっても過言ではありません。変化していく背中を実感して頂けると思います。
省スペースに配置でき、重さを簡単に調整できるダンベルです。女性のための軽い重りから、男性の高負荷のトレーニングまで実施することが可能です。
以前はフィットネスクラブでトレーナーとして活動しておりました。その後、パーソナルトレーナーとなり現在のTBP枚方店にて活動しております。 ダイエットやボディメイクだけでなく肩凝りや腰痛など姿勢改善などもお任せください! 皆さまの目標達成のためにトレーニングだけでなく食事面でも最大限サポートさせて頂きます! 僕たちと一緒に理想の身体を目指して頑張りましょう! トレーナー 平井
鍼灸整骨院や海外でのプロサッカーチームの帯同経験してきました!海外での経験や知識などを活かし、お客様のお身体に合わせたトレーニングを提案させて頂きます。現在はTBP枚方店に勤務しながら中学生のサッカーチームや大学生のサッカー選手のトレーナーとしても活動しております!怪我のことや姿勢改善、パフォーマンスアップなどのご相談もしてください! なりたい身体になれる様にお手伝いさせて頂きますので一緒に頑張りましょう! トレーナー 杉元
TBPでは皆様一人一人のご要望に沿ったプログラムを作成し、必要に応じてプログラムの変更や追加などを行っていきます。 皆様の悩みが改善され、日々の生活が少しでも良くなり、より楽しく、健康的に過ごしていただけるようにサポートさせていただきたいと思います。
只今、モニター会員様を人数限定で募集しております。(定員が埋まり次第、募集を停止させて頂きます。)お気軽にお問い合わせ下さい。
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